tecnica pomodoro

Tecnica del Pomodoro per la gestione del tempo - Gipo

Gestione del tempo: la tecnica del pomodoro applicata allo studio medico

Enrico Grilli

La tecnica del pomodoro, inventata negli anni Ottanta da Francesco Cirillo, è diventata molto nota poiché è stata capace di aiutare generazioni di studenti a migliorare la produttività. Questa strategia di time management si basa sull’idea che alternare periodi di lavoro e brevi pause aumenti l’efficienza sull’attività che si sta svolgendo, tant’è che esiste anche

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